четверг, 8 марта 2012 г.
суббота, 18 февраля 2012 г.
Хотите похудеть? А зачем человеку жир?
Продолжаем тему лишнего веса, ищем ответ на вопрос: как похудеть? Ранее мы уже рассмотрели несколько аспектов этой проблемы. Но до сих пор как-то не приходило в голову поинтересоваться - а зачем человеку жир? Ведь если он вырабатывается организмом, то это означает, что он зачем-то нужен? И что будет, если от этого жира избавиться вовсе?
пятница, 13 января 2012 г.
Трутовик, или худеем с помощью фунготерапии.
В прошлых заметках мы рассмотрели разные аспекты такой популярной нынче проблемы, как борьба с лишним весом. Но Мир Природы богат и разнообразен. Оказывается, есть очень эффективное, при этом не только абсолютно безопасное, но и крайне полезное для здоровья, средство избавиться от лишнего веса. Это - всем известный гриб трутовик лиственничный.
вторник, 10 января 2012 г.
Таинственный L-аргинин: еда и потенция
Помимо упомянутого в одной из прошлых заметок L-карнитина, в природе существует еще и такая аминокислота, как L-аргинин. В нашей обыденной жизни совершенно не обязательно было бы вдаваться в такие тонкости работы организма, если бы не одна удивительная особенность данной аминокислоты. Относительно недавно ученым удалось выяснить, что L-аргинин является неким регулятором гормонального фона человека. Особенно в таких важных вопросах, как работа сердечно-сосудистой системы, а, следовательно, и потенции. L-аргинин влияет на самочувствие человека в вопросах интимной жизни, на его уверенность в своих силах, дает возможность испытывать множество положительных эмоций от общения с противоположным полом. Здесь надо отметить такой важный факт, что L-аргинин одинаково влияет и на мужчин, и на женщин и необходим им в одинаковой мере.
пятница, 30 декабря 2011 г.
понедельник, 28 ноября 2011 г.
ГЛИНА. Как применять? Подробности.
Поскольку у читателей возникли вопросы о том, как правильно пользоваться глиной, решила сделать на эту тему отдельный пост
ИТАК:
Ванна с глиной
5-6 жменек глины на ванну воды примерно +38 градусов, можно ниже, если горячая ванна противопоказана - тогда делаем +37. Ложимся по самую шею и лежим 40 минут. Если тяжело - начинаем с 20 минут. Потому что при всем при том это - ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ воздействие на организм. Можно предварительно намазать лицо и волосы слоем глины - для общего эффекта. Слой берем в этом случае тоненький - как крем на лицо и как шампунь на голову и волосы. (Для волос это тоже полезно)
ИТАК:
Ванна с глиной
5-6 жменек глины на ванну воды примерно +38 градусов, можно ниже, если горячая ванна противопоказана - тогда делаем +37. Ложимся по самую шею и лежим 40 минут. Если тяжело - начинаем с 20 минут. Потому что при всем при том это - ОЧЕНЬ СИЛЬНОЕ воздействие на организм. Можно предварительно намазать лицо и волосы слоем глины - для общего эффекта. Слой берем в этом случае тоненький - как крем на лицо и как шампунь на голову и волосы. (Для волос это тоже полезно)
суббота, 26 ноября 2011 г.
Мы толстые или у нас отеки? Немного информации для желающих похудеть. Часть 2. Микседема.
Я уже писала ранее, что зачастую женщины путают причины возникновения своего излишнего веса и объема, ошибочно предполагая, что все дело в еде. Вот перестанут есть, сядут на диету и сразу похудеют. Однако бывает так, что лишний вес вызван вовсе не отложением жира, а избытком воды в организме, т.е. отеками. Сложнее всего бывает в тех случаях, когда в результате сниженной функции щитовидной железы развивается т.н. микседема, или слизистый отек. Это очень серьезная проблема и поэтому я решила еще раз вернуться к ней.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)