Звукотерапия. Звуки леса.

Фунготерапия. Все ли грибы лечат? Вводная лекция. Часть 2.

Продолжим знакомиться с общими принципами фунготерапии. В прошлый раз мы посмотрели ролик о пользе грибов. Давайте теперь рассмотрим такой вопрос: а все ли грибы полезны? Для этого следует вспомнить - что такое грибы и какие они бывают. В настоящий момент науке известно около 1.5 млн видов грибов. Их свойства и образ жизни изучает наука микология. Изначально грибы относились к растительному царству, но, с расширением знаний о них, многие ученые стали склонться к версии, что грибы - это нечто такое: растение и животное одновременно. Поэтому их выделили в отдельную эколого-трофическую группу живых организмов, так и называемую: "грибы".

Фунготерапия. Вводная лекция. Часть 1.

Специально по заявкам нашлись материалы по фунготерапии. Будем считать данный ролик вводной лекцией. Более подробную информацию буду публиковать постепенно, по мере возможности, т.к. бОльшая часть сведений находится в печатном виде.

Вторую часть вводной лекции читать здесь.

Грибы и смог. Лечим последствия от общения с городской средой при помощи фунготерапии.

Подумала, что вполне актуальная информация.

Жуткая экологическая обстановка во многих городах приводит к серьезным проблемам со здоровьем у людей и животных. Кроме того, случаются экологические бедствия, на подобии печально известного московского смога в 2010-м году. Существует опробованная методика по коррекции такого негативного влияния при помощи фунготерапии, т.е. обычных грибов.

Стащила целиком из книжки:

Восстановительный курс после однократного воздействия смога или другого бедствия.

курс: 1 месяц.

Звукотерапия. Колокольный звон.

Я писала в одной из прежних заметок про такое интересное явление в Мире Природы, как звукотерапия. Звон колоколов тоже обладает свойством лечить и очищать человека.

Весеннее настроение

Весна, весна... Все проснулись, потянулись к Солнцу и свету. И копирайтеры все чаще стали выползать в реал из-за своих компов и ноутбуков. И тут перед нами, девушками, встал вопрос о красоте лица. Первой подняла этот вопрос Валерия в своем "Сундучке с прибамбасами", призвав нас отправиться в свои домашние закрома на поиски простых, но эффективных рецептов. Подхватив эту чудесную эстафету от Лады и ее блога, спешу поделиться со своими читателями самыми простыми, но полезными рецептами. А главное - доступными.

Перебрав в уме все, что я знаю и помню про домашнюю косметику, прочитав все предыдущие заметки, я поняла, что свой пост мне следует посвятить такому замечательному и легкодоступному косметическому средству, как вода. Да-да! Самая обычная вода - из-под крана, из колодца или откуда там берут ее мои читательницы. (Желательно - очищенную.)

Все мы не раз слышали в рекламах о необходимости увлажнения кожи. Многие стараются купить увлажняющие кремы и намазаться ими, да еще и неоднократно. Но весь фокус в том, что любой крем, а тем более - увлажняющий, ничего не увлажняет. Он просто смазывает кожу глицерином или его аналогом, тем самым временно затыкая поры и не давая влаге испаряться. Не буду углубляться в подробности этого вредного процесса. Лучше давайте спросим себя: где наша кожа берет воду? Ответ очевиден, но о нем часто забывают: в стакане с водой. Да, именно там - в стакане с обычной питьевой водой наша кожа берет всю так необходимую ей жидкость. И чем меньше мы пьем, тем быстрее сохнет наше лицо, тем сильнее проступают морщины. А всего то и надо - обеспечить организм необходимым количеством воды.

А сколько это - необходимое количество воды? В среднем - 2.5 литра чистой воды в сутки. Но можно рассчитать норму, исходя из индивидуального веса - 30 мл на кг веса. Этот показатель больше подходит тем, у кого есть избыточный вес, потому что меньше 2-х литров пить все-таки не стоит. Какая должна быть вода? Прежде всего - чистая. Если это водопроводная вода, то - хорошо отфильтрованная и, желательно, "облагороженная" шунгитом (об этом камне я расскажу в одной из следующих заметок). Никакие соки-чаи-морсы-колы не могут заменить чистой воды. Наоборот, многие лимонады и газировки требуют дополнительной воды для нейтрализации своего воздействия. Поэтому, не взирая на количество выпитых чашек чая и кофе, съеденных тарелок супа, возьмите за правило выпивать в сутки не менее 2-х литров чистой воды и вскоре вы заметите, как ваше личико становится все симпатичнее и веселее, потому что от воды к вам вернется не только нормальный цвет лица, но и здоровье. Единственное и непременное условие - каждый стакан воды надо сопровождать несколькими крупинками морской соли, чтобы не посадить сердце.

Кроме внутреннего употребления в косметических целях воду можно употреблять и снаружи - в виде кубиков льда. Ежедневные протирания такими кубиками поддержат кожу лица в прекрасном состоянии долгие годы. О других косметических средствах можно будет прочитать в статье следующего участника эстафеты.

Канистерапия, или собакотерапия в примерах

Мир Природы таит в себе много неожиданного и непривычного для современного цивилизованного человека. Оказывается, что собака тоже может быть лекарством. Называется это дело канистерапия, или лечение собакой - живой, естественно. Поскольку сама я не большой специалист в этом вопросе, то решила просто скопировать статью - доклад Хозяиновой Ларисы, канистерапевта из Санкт-Петербурга, сделанный ею на Международном форуме по канистерапии, прошедшего в Карелии в марте 2012 года. Материал взят с сайта о хасках в Карелии.

C 8 марта!

«Галантус» на Яндекс.Фотках

Хотите похудеть? А зачем человеку жир?

Продолжаем тему лишнего веса, ищем ответ на вопрос: как похудеть? Ранее мы уже рассмотрели несколько аспектов этой проблемы. Но до сих пор как-то не приходило в голову поинтересоваться - а зачем человеку жир? Ведь если он вырабатывается организмом, то это означает, что он зачем-то нужен? И что будет, если от этого жира избавиться вовсе?

Трутовик, или худеем с помощью фунготерапии.

В прошлых заметках мы рассмотрели разные аспекты такой популярной нынче проблемы, как борьба с лишним весом. Но Мир Природы богат и разнообразен. Оказывается, есть очень эффективное, при этом не только абсолютно безопасное, но и крайне полезное для здоровья, средство избавиться от лишнего веса. Это - всем известный гриб трутовик лиственничный.

Таинственный L-аргинин: еда и потенция

Помимо упомянутого в одной из прошлых заметок L-карнитина, в природе существует еще и такая аминокислота, как L-аргинин. В нашей обыденной жизни совершенно не обязательно было бы вдаваться в такие тонкости работы организма, если бы не одна удивительная особенность данной аминокислоты. Относительно недавно ученым удалось выяснить, что L-аргинин является неким регулятором гормонального фона человека. Особенно в таких важных вопросах, как работа сердечно-сосудистой системы, а, следовательно, и потенции. L-аргинин влияет на самочувствие человека в вопросах интимной жизни, на его уверенность в своих силах, дает возможность испытывать множество положительных эмоций от общения с противоположным полом. Здесь надо отметить такой важный факт, что L-аргинин одинаково влияет и на мужчин, и на женщин и необходим им в одинаковой мере.